こんにちは Nanaです。
新型コロナウイルスの感染拡大まだまだ収まる気配がなく辛い毎日ですよね。
そんな中、自宅のマンションの部屋でテレワークをされる方も増えていると思うのですが、それと同時に子供たちも学校に行けずにマンション内で過ごす時間が増えていますよね。
それに付随して、子供達が部屋で遊んでいるだけならまだいいのですが、マンションの共用廊下や階段を走り回り騒ぐ声が仕事中にすごく気になったりしていませんか？
私のマンションでもそんな状況が発生していたので、どうやって対処しているかを紹介していきたいと思います。
この記事の目次
自分達のストレス発散に他の人に迷惑をかける行為は許されない！
たしかに子供達が学校に行けず、ストレスが溜まって騒ぎたくなるという気持ちは分かります。
ですが、それを理由にマンションの共用廊下や階段を走り回って、大声をあげて鬼ごっこしたり、スケートボードで遊んだり（私の部屋の前の廊下で遊んでた）して他人に迷惑をかけることは許されるわけはないです。
ストレスが溜まってるのは子供だけじゃないですし、昼間に仕事をする上でそんな感じにされたら物凄くストレスが溜まりますよね。
でも、分譲マンションだし、ご近所トラブルは嫌なのでなんとか穏便に解決したいということであれこれと考えて実行したところ、上手くいっているようなので紹介していきます。
優しく注意してみる
私の場合は自分の部屋が共用廊下に面しているので、そこをスケートボードで走られたり、大声をあげて騒がれるともはや常識の範疇外ですから、とても我慢できるレベルではありません。
ですから、まずは部屋の外で遊んでいるところを注意をしてみるという作戦を実行してみました。
ただし、注意するのは男性ではなく女性にしてもらうのがポイントです。
小さい子供から見れば、大人の男性と女性では明らかに男性の方が怖いですし、男性が注意したことを恐怖に感じて、あの部屋の人に怒られたと親に泣きつかれて、後で逆に乗り込まれても困りますよね。
ですから、私の場合は同居している母に優しく『みんな家にいるんだから、廊下で騒いじゃダメだよ』と子供達に伝えてもらいました。
子供達だって、コロナウイルスでつらい思いをしているけれど、みんな同じなんだから我慢しようねといった感じの気持ちが伝わると分かってくれるのではないかなと思います。
その結果、翌日以降廊下を走って遊ばなくなったので効果てきめんだったようです！
注意が出来ない場合は管理会社へ
私の部屋の前の廊下を走る子供達は優しく注意する作戦で解決したのですが、上の階の斜め上の部屋にもうるさい子供（小学生）がいるのです…
この子供は外を走り回るのではなく、部屋の中を走り回っているのかドンドンと音が響くタイプなので、子供に直接注意をすることが出来ない状況です。
そういう時に出来る騒音対策は地味ですが、管理会社や大家さんへ連絡をするという方法です。
私の住んでいるマンションでは先日、記事にもしたのですが騒音注意の手紙が管理会社から来ていたこともあって、とりあえず管理人さんへ電話を入れて報告をしてみました。
マンション管理会社から騒音注意の手紙！ これって我家がうるさいの？
現在、世間がこんな状況ですから、テレワークなどで自宅にいることがみなさん多くなっていて、本当にうるさい部屋に関しては複数からのクレームが入っているはずなので、管理会社なども動きやすいですから、連絡を入れるのは重要だと思います。
間違っても当人同士の話し合いは感染のリスクもありますし、感情的なもつれから別のトラブルにも発展する可能性もありますので、やめましょう！
自分で防音対策をしてみるのも効果あり
音の発生源が音を出さないようにしてくれたり、防音マットを敷いたりして対策してくれるのが一番いいですが、自己防衛をすると騒音が低減されるので私が実践している方法を紹介していきます。
耳栓をする
私は人一番音に敏感な方（大学院時代に、音響の研究材料にされていた）なので、普段から結構物音が気になったりするタイプです。
そういうわけで集中して何かをしたいときなどは耳栓を使うようにしているのですが、耳栓ありとなしでは全然騒音のレベルが違うので、物は試しで使ってみるのをおすすめします。
入院体験を通して、いびきの騒音対策にいい耳栓はどれだろうとアンケート調査をしてまとめた記事がありますので、耳栓を使ってみようと思う方は合わせてどうぞ。
入院中のいびき対策に！ 睡眠時におすすめな耳栓9選
イヤホン・ヘッドホンをする
そして、耳栓もいいですが音楽を流しながら仕事をしても大丈夫という場合にはイヤホン・ヘッドホンを使ってBGMをかけていると騒音が気にならなくなります。
私は音に敏感なせいか自分がスピーカーから流している音も大きくて周りに迷惑かけていないかな？と気になる方なので、普段からノイズキャンセリング・ヘッドホンを使っていますが、何もしてないときよりは騒音が気にならなくなるという効果はあると思います。（ただし、廊下を走ったり騒いだりするのをかき消す程の効果はないですが…）
最後に
新型コロナウイルスの感染拡大のニュースを見てると、不安な気持ちや鬱な気持ちにばかりなってきますよね。
自粛を呼びかけてるのに自分は平気だからとか、ストレス溜まるからみたいな感じで出かけてる人を見ると本当に悲しい気持ちになります。
ですが、こういうときにも自分が感染する可能性があるにも関わらず、みんなのために仕事をしている物流関係や医療関係の人もいるわけですから、みんなで我慢できることはして迷惑をかけないように生活したいものですよね。
早くコロナウイルスの感染拡大が収束しますように…
